重度失眠喝花生葉水有用嗎?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
花生葉水是有一定改善失眠的功效,但是單純的用這種藥物來治療失眠,顯得力道有些不夠,建議也同時使用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,或者鎮(zhèn)靜安眠藥,能夠快速的緩解失眠的癥狀,在治療期間一定要注意多休息,不能太過勞累,不能長期的用腦過度,否則會導(dǎo)致失眠加重。
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劉治華 醫(yī)師
平圩鎮(zhèn)醫(yī)院 一級
每個人對藥物的反應(yīng)不一樣,有的人用效果比較明顯,有的人用效果可能不明顯?;ㄉ~可以用于神經(jīng)衰弱,失眠多夢,頭脹痛等癥。要治療失眠就要解決根本問題,工作壓力過大是你的主要原因,所以你要緩解自己的工作壓力,工作間隙可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,多吃些水果蔬菜增加維生素的攝入,增強(qiáng)機(jī)體的修復(fù)力,睡前也可以喝一杯牛奶。如果內(nèi)分泌問題比較嚴(yán)重,還是去正規(guī)醫(yī)院治療為好。
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