風油精可以治失眠嗎？
病情描述：現在家里瑣事很多所以晚上睡眠一直都不是很好，甚至是失眠，風油精可以治失眠嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
風油精是不能治療失眠的，風油精是屬于外用藥物，可以祛蚊，具有開竅的效果，但是不具備治療失眠的作用，你目前是因為思慮過度導致的失眠，這種情況下建議你藥物配合心理疏導，藥物的話可以選擇養(yǎng)心安神的藥物，睡前不要考慮太多的事情。
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原樹輝 主治醫(yī)師
遼寧省朝陽縣第三人民醫(yī)院 二級
你好，風油精是可以治療失眠的，涂少許的風油精，頭昏腦漲，很快就會消失，漸漸地就會進入睡眠。每天用熱水泡腳也可以改善睡眠，飲食上多吃些含血清素的食物，睡前喝杯牛奶，不要讓屋內的光線太亮，要讓室內保持安靜，同時要減少興奮，生活作息要規(guī)律，養(yǎng)成每天在同一時間上床睡覺的習慣。
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