連續(xù)五天失眠怎么辦？
病情描述：醫(yī)生您好，我都已經(jīng)連續(xù)五天失眠了。這五天我每天晚上都睡不著覺，就算是好不容易睡著了也是做各種各樣奇怪的夢。白天就特別的無精打采，想請醫(yī)生幫忙分析一下我這個算不算失眠癥，該怎樣治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
連續(xù)5天失眠多夢，主要考慮是因為白天思慮過度或者精神過度緊張導致的，同時伴隨有一些神經(jīng)衰弱，最好是要到醫(yī)院檢查評估一下，最近這段時間作息要注意規(guī)律，也可以配合服用安神助眠的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。同時可以適當多吃點水果之類的補充維生素。
-
-
-
-
陳浩 醫(yī)師
新泰市泉溝鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
首先導致患者出現(xiàn)失眠的主要原因考慮是由于長時間的熬夜勞累精神緊張，或者是情緒激動等精神因素導致，所以建議患者還是需要放松心情，不要太緊張，多注意休息，如果出現(xiàn)睡眠質(zhì)量較差不能入睡的情況，可以口服安眠藥物來輔助睡眠，必要時是需要去醫(yī)院的心理咨詢科進行心理疏導。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預防失眠呢？對... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號