得了失眠癥怎么辦呢？
病情描述：不知道怎么了，我晚上老是睡不著覺，已經有半年多了，經常性的失眠，早上又起不來，白天一點精神都沒有，朋友說我可能是得了失眠癥，好難受，由天打不起精神，和朋友們一起約的廣場舞比賽都沒有參加，不知道得了失眠癥怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
患者所說的這種失眠的情況，一般多考慮屬于神經衰弱的問題，可能和患者本身體質，平時工作生活過于緊張，壓力比較大等原因有關系。多建議使用一些營養(yǎng)神經的藥物和一些鎮(zhèn)靜安神的藥物來調理，但是考慮到患者的發(fā)病時間比較長了，建議最好是去正規(guī)醫(yī)院的神經內科就診比較好。
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王汝衛(wèi) 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級甲等
你好，人到了這個年紀確實是很容易得失眠癥的，首先你要白天打起精神，注意鍛煉身體，把不愉快的事情丟到腦后，你可以到正規(guī)的大型醫(yī)院，現(xiàn)在這些大型的正規(guī)醫(yī)院都設有睡眠管理科，里面有專業(yè)的心理醫(yī)生及睡眠管理醫(yī)生給你調理。我的意見希望你能采納。
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