記憶力下降失眠怎么治療？
病情描述：這段時間不知道怎么回事，我經(jīng)常的失眠，記憶力也下降了，前兩天的事我都不記得了，在這我想咨詢一下醫(yī)學(xué)方面的專家，記憶力下降失眠怎么治療？有懂得這方面知識的朋友幫忙解答一下
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
記憶力下降與失眠睡不好休息不好等有關(guān)，再就是與神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，精神壓力大，腎虛等有關(guān)，還容易引起多夢耳鳴，乏力沒精神等情況，可以服用健腦補腎和調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療，如谷維素片，平時適當運動鍛煉注意作息規(guī)律和不要喝酒喝茶喝咖啡等以免刺激加重失眠。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，可以用活血化瘀改善顱內(nèi)血液供應(yīng)。營養(yǎng)腦細胞等綜合治療。可以中西醫(yī)結(jié)合治療。多吃具有安神補腦食物。如核桃仁，小米，牛奶，百合，桂圓，酸棗仁，香蕉，黃花菜，銀耳，紅棗，雞蛋等。平時清淡飲食，不要熬夜。鴿子肉能治療神經(jīng)衰弱增強記憶力。
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