怎樣才算失眠？
病情描述：從事律師行業(yè)，晚上經(jīng)常熬夜，白天總是容易頭疼，晚上總是頭疼睡不著覺，躺上半天也沒有睡著，感覺自己失眠了，但是看到網(wǎng)上對失眠的解釋很多，就不明白怎樣才算失眠？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
晚上總是頭痛，睡不著覺多數(shù)考慮是因為頭痛影響導(dǎo)致的失眠，主要是因為入睡困難或者是很容易醒，也可能是因為休息的時間不足，最好是要到醫(yī)院看一下。平時也可以服用活血通絡(luò)止痛或者安神的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，也可以泡點玫瑰花茶喝。
-
-
-
-
董立斌 副主任醫(yī)師
東莞市黃江醫(yī)院 二級甲等
這是由于大腦智力過度而影響睡眠，所以導(dǎo)致入睡困難?，F(xiàn)在已經(jīng)有失眠現(xiàn)象，建議晚上臨睡之前熱水燙腳，然后喝杯熱牛奶，這樣促進全身血液循環(huán)，身心得到放松，有助于緩解睡眠，對于比較嚴重的失眠現(xiàn)象，還需要通過藥物輔助治療，幫助睡眠。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對... 詳細?
-
-
什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號