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失眠看醫(yī)生有用嗎？

病情描述：煩死了，我這段時(shí)間一直在失眠，明明眼睛就很困，但是我就是睡不著，滿(mǎn)腦子的胡思亂想，白天上班完全沒(méi)精神，所以我來(lái)問(wèn)一下醫(yī)生，失眠看醫(yī)生有用嗎？謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強(qiáng)
    邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    失眠屬于神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科的疾病，所以失眠需要看醫(yī)生。該患者情況屬于入睡困難，已影響到了第二天的工作和生活，首先患者要養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習(xí)慣，避免睡前玩手機(jī)或者玩電腦，保持心情愉快，可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥或者中成藥改善睡眠。建議到醫(yī)院系統(tǒng)診治。

  • 邱金磊
    邱金磊 醫(yī)師
    莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，你的情況考慮是心理壓力比較大，休息不好，失眠的情況。建議可以去醫(yī)院的心理門(mén)診，請(qǐng)求咨詢(xún)。另外自己也要放松心態(tài)，睡前一杯熱牛奶有很好的催眠作用。一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，飲食注意營(yíng)養(yǎng)規(guī)律，適當(dāng)?shù)亩嗪人?。避免熬夜以及過(guò)度的勞累。

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邵自強(qiáng)
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 神經(jīng)科

擅長(zhǎng)：1.腦血管病;2.神經(jīng)視覺(jué)疾病;3.抑郁焦慮;4.帕金森病
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線咨詢(xún)
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