失眠藥物種類都有哪些？
病情描述：前段時(shí)間還好，失眠不是那么頻繁，偶爾就那么一兩天，這段時(shí)間，不知怎么了，是壓力大，還是心事多；每天整晚整晚的睡不著，白天還不怎么瞌睡；失眠藥物種類都有哪些？推薦推薦，吃吃，一直這樣不是太好。
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果長(zhǎng)期失眠的話，建議可以口服舒樂(lè)安定或者是阿普唑侖來(lái)幫助睡眠，但是這些藥物不能長(zhǎng)時(shí)間的服用，所以建議應(yīng)該從平時(shí)的生活過(guò)程來(lái)調(diào)節(jié)，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及作息習(xí)慣，避免在中午或者下午進(jìn)行睡覺(jué)，睡覺(jué)之前可以喝一杯溫牛奶
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王?；?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，對(duì)于失眠的人，改善睡眠的藥物有許多，如舒眠膠囊等等，也可以用中藥安神，如酸棗仁，遠(yuǎn)志，夜交藤，五味子，川芎，知母，茯神等等，其次，建議您中午不要睡太長(zhǎng)時(shí)間，不然晚上會(huì)沒(méi)有睡意，晚上睡覺(jué)時(shí)可用熱水泡腳，用大拇指揉按涌泉穴改善睡眠。
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