我失眠，健忘，老是胡思亂想是怎么回事？
病情描述：我最近總是凌晨三四點(diǎn)才睡覺，并沒有什么事情，但是就是失眠，而且總愛胡思亂想，最還比較健忘，剛剛說完的事情轉(zhuǎn)頭就忘掉了，想了解一下我失眠，健忘，老是胡思亂想是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)這種胡思亂想，考慮還是有心理疾病或者是精神疾病而引起的，必須要及時的進(jìn)行檢查，確定病因，大多數(shù)情況下需要看心理醫(yī)生或者是精神科進(jìn)行檢查，如果是出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱的癥狀，可以口服藥物進(jìn)行改善，一般使用谷維素或者是做心理治療。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，根據(jù)你所提供的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起來的這種情況，首先建議你適量的增加運(yùn)動，緩解一下精神的壓力和焦慮癥狀，改善一下全身的微循環(huán)，促進(jìn)供血情況。晚上可以用熱水泡泡腳，睡前可以喝一袋溫純牛奶。也可以服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，或者去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理。
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