孕婦失眠怎么辦？
病情描述：作為一名高齡產(chǎn)婦，我自己一直都是小心翼翼，家里人什么事都不讓我干，請(qǐng)長(zhǎng)假在家面養(yǎng)胎，可是，連這幾天晚上我都睡不著覺(jué)，還有一點(diǎn)緊張，白天確很困，晚上睡不著。想知道孕婦失眠怎么辦啊
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦出現(xiàn)失眠的情況，有可能與懷孕后子宮增大，加上胎動(dòng)影響是有關(guān)系的，也可能是受到體內(nèi)的激素水平影響導(dǎo)致的，如果白天很困，經(jīng)過(guò)了睡眠，晚上睡不著，可能與黑白顛倒有關(guān)，這個(gè)階段首先需要注意白天盡量避免睡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，盡量晚上睡覺(jué)，同時(shí)可以注意白天避免過(guò)度勞累。
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高金玉 醫(yī)師
東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)乙等
懷孕以后這段時(shí)間睡眠不好是因?yàn)槟憔駢毫Ρ容^大的原因，這段時(shí)間要保持放松，可以服一些安神的藥物調(diào)整一下，睡覺(jué)以前也可以泡一下腳或是喝點(diǎn)牛奶也是有幫助的。只要是懷孕以后沒(méi)有出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)，不用擔(dān)心。按時(shí)到醫(yī)院做一下孕期的檢查就可以了。
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