失眠對(duì)胎兒有影響嗎？
病情描述：這是我的第一胎，所以我沒有什么經(jīng)驗(yàn)，一直都是自己去上網(wǎng)咨詢。懷孕期間我都盡量讓自己吃好睡好，最近這幾天我總是睡得很不好，昨晚還有點(diǎn)失眠。失眠對(duì)胎兒有影響嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，偶爾的一次失眠對(duì)胎兒影響是不大的。希望你不要太緊張，也不要過度擔(dān)心，以免形成惡性循環(huán)。在孕期一定要讓自己保持愉悅的心情，因?yàn)槟阈那楹昧?，胎兒心情自然?huì)好一些。特別要多聽一些歡快的音樂，平時(shí)適當(dāng)?shù)娜ド⑸⒉?，呼吸呼吸新鮮空氣。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
你好，失眠對(duì)胎兒是有影響的，失眠很容易影響孩子的生長發(fā)育，因?yàn)樵袐D在睡覺的時(shí)候，孩子也是在休息，如果孕婦一直不休息的話，孩子在孕婦的體內(nèi)也是休息不好的，所以建議您盡量改善一下自己的睡眠，平時(shí)保證心情愉悅，如果身體不適也可以使用孕婦枕更好的幫助入睡。
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