失眠有什么偏方？
病情描述：姐姐這段時間老是失眠，睡不著覺，睡的挺早，但是到了晚上兩三點(diǎn)就起來了，就睡不著了，特別的難受。朋友給他推薦了好多藥物了，保健品了什么的吃了也不管用。給他問問，失眠有什么偏方？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
失眠考慮可能是跟植物神經(jīng)紊亂有關(guān)系，存在功能性障礙的問題，跟神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題有關(guān)系，自己心態(tài)不好心存雜念也會出現(xiàn)這樣的問題。建議以后睡覺之前需要放松自己的心情，不要過于緊張，需要調(diào)整好自己的心態(tài)，另外也要注意好飲食合理性，祝健康。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，對于失眠這個即使是偏方也應(yīng)該要看一下姐姐失眠的原因，如果是心理原因引發(fā)的失眠問題，這個可以吃一些安神寧心的中藥調(diào)節(jié)，或者是讓姐姐去接受一下心理開導(dǎo)，如果是身體原因?qū)е碌氖撸瑧?yīng)該讓姐姐先進(jìn)行一下身體檢查，對癥進(jìn)行治療才可以幫助改善失眠問題。
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