失眠兩個(gè)月了，怎么辦？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議患者可以適當(dāng)?shù)姆面?zhèn)靜助眠的藥物，搭配營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，能夠起到改善睡眠的效果。否則長(zhǎng)期的失眠有可能會(huì)引發(fā)出現(xiàn)注意力不集中，記憶力減退、頭暈頭痛、反應(yīng)遲鈍等癥狀。平時(shí)還應(yīng)該采取物理的方式進(jìn)行改善，夜晚睡前喝一杯溫牛奶，促進(jìn)血液循環(huán)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
失眠多數(shù)考慮，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間生活作息不規(guī)律或者經(jīng)常上夜班，導(dǎo)致有些生物鐘紊亂為主，也不排除有些內(nèi)分泌失調(diào)或者神經(jīng)衰弱的可能性，具體要到醫(yī)院檢查一下，治療上也可以選擇服用一些安神的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且最近這段時(shí)間生活作息要注意保持規(guī)律。
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