長期失眠頭漲心難受怎么辦？
病情描述：現(xiàn)在不知道怎么搞的，老是會睡不著覺，一直持續(xù)了有半年的時間了，最關(guān)鍵的是現(xiàn)在出現(xiàn)了頭脹心難受的現(xiàn)象，這讓我特別的煩，所以現(xiàn)在想來咨詢一下醫(yī)生，請問長期失眠頭漲心難受怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
長期失眠的病人很容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，心肌缺血，腦供血不足相關(guān)的癥狀，對身體的影響是相當(dāng)大的，所以對于失眠的這種情況，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^心理疏導(dǎo)以及運動的方式來進行緩解，對改善身體的癥狀有很好的幫助作用。對于特別嚴重的失眠，也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┲叻矫娴乃幬铩?/p>
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
長期的失眠就會導(dǎo)致有頭脹頭痛難受的這種情況，因為不能夠保證充足的睡眠，身體方面消耗比較多，對身體的傷害也是比較大的，一定要找見原因之后來進行對癥的治療，要考慮可能是因為一些疾病的原因所造成，或者是因為一些心理因素所造成，在晚上睡覺前喝上一杯熱牛奶，
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