長(zhǎng)期失眠頭漲心難受怎么辦？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)期失眠的病人很容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，心肌缺血，腦供血不足相關(guān)的癥狀，對(duì)身體的影響是相當(dāng)大的，所以對(duì)于失眠的這種情況，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)以及運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行緩解，對(duì)改善身體的癥狀有很好的幫助作用。對(duì)于特別嚴(yán)重的失眠，也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┲叻矫娴乃幬铩?/p>
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
長(zhǎng)期的失眠就會(huì)導(dǎo)致有頭脹頭痛難受的這種情況，因?yàn)椴荒軌虮ＷC充足的睡眠，身體方面消耗比較多，對(duì)身體的傷害也是比較大的，一定要找見(jiàn)原因之后來(lái)進(jìn)行對(duì)癥的治療，要考慮可能是因?yàn)橐恍┘膊〉脑蛩斐?，或者是因?yàn)橐恍┬睦硪蛩厮斐?，在晚上睡覺(jué)前喝上一杯熱牛奶，
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