請問失眠藥是怎么服用的？
病情描述：最近我晚上總是失眠，白天精神又不好，感覺自己神經(jīng)非常緊張，實在熬不住了，就去藥房買失眠藥，可是對這三種失眠藥的服用方法不是很了解，有了解的能幫忙解答一下嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
失眠藥在晚上休息前服用即可。臨床常見的失眠藥物有米氮平、優(yōu)佐匹克隆、百里眠膠囊、安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、谷維素片、心神寧膠囊等。在這些藥物中，米氮平治療失眠的效果最好，而谷維素片治療效果相對較好，價格相對便宜，是患者經(jīng)常選擇的治療藥物。建議患者不要從事可能導致自身生物鐘紊亂的工作。
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趙淑艷 主治醫(yī)師
朝陽縣松嶺門醫(yī)院 一級
你好失眠，一般都是由于長期的精神過度緊張，壓力特別大，過度勞累熬夜休息不好引發(fā)的，可以適當?shù)目诜幬飾椚拾采衲z囊，谷維素片，維生素b1，在通過日常生活調(diào)理一下，睡覺之前喝一杯熱的牛奶，洗個熱水澡，泡一泡腳，聽一聽比較柔和的音樂，避免喝濃茶，咖啡，可樂刺激性的飲料，避免長時間的玩手機或看電腦，白天堅持戶外鍛煉，保持心情舒暢。
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