長期失眠怎么辦我長期睡覺失眠好煩啊怎么辦？
病情描述：我有一位阿姨今年40歲。他說他長期失眠，睡不著覺，睡不著覺，非常痛苦，每天干瞪眼看著表，從網(wǎng)上看到白天。緩解一下他的痛苦，我想問一下有什么方法能夠治療長期失眠。長期失眠怎么辦？我長期睡覺失眠，好煩啊怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
長期出現(xiàn)失眠，多數(shù)考慮可能是因為工作壓力比較大，導(dǎo)致有些神經(jīng)衰弱為主，也有少數(shù)可能是局部的一些腦供血供氧不足引起的，不排除有其他心理疾病的可能性，具體要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，平時也可以選擇服用一些安神助眠的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以自己每天泡點玫瑰花或者百合茶喝一下。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
長期睡覺失眠，主要考慮可能是平時精神壓力比較大導(dǎo)致有些神經(jīng)衰弱為主，也不排除有一些內(nèi)分泌失調(diào)的影響，具體需要到醫(yī)院專科檢查一下，平時也可以選擇服用一些安全的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以配合做一下針灸的治療，幫助改善癥狀。每天晚上睡覺前可以適當(dāng)活動一下。
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