失眠，吃什么中藥最好呀?
病情描述：從去年5月份開始不知道是什么原因，我晚上總是翻來覆去睡不著。有的時候晚上才睡一到兩個小時。因?yàn)檫@個原因，一直以來我的精神都非常的差。我想吃一些中藥調(diào)理，請問失眠，吃什么中藥最好呀?
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠多數(shù)考慮可能是因?yàn)槠綍r精神壓力比較大，或者內(nèi)分泌失調(diào)也會引起的，也不排除有些神經(jīng)衰弱的可能性，少數(shù)可能是受驚嚇以后導(dǎo)致的后遺癥，具體需要到醫(yī)院檢查一下，治療上也可以選擇服用一些安神的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且最近這段時間要注意心情，放輕松也可以喝點(diǎn)玫瑰花茶。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
出現(xiàn)失眠的情況多是由于神經(jīng)性引起的，或者是平時精神壓力過大等問題導(dǎo)致的，可以吃一些中成藥調(diào)理，不要擅自用藥，建議及時的去正規(guī)精神科做個全面的檢查，建議你睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠，飲食上多吃一些新鮮的水果蔬菜，治療期間一定要保持心情穩(wěn)定。
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