晚上失眠做惡夢(mèng)多是什么原因？
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上睡覺(jué)時(shí)間出現(xiàn)失眠，伴有經(jīng)常做噩夢(mèng)，可能是身體的壓力比較大引起的植物神經(jīng)功能紊亂，或者是精神因素引起的失眠，做噩夢(mèng)，平時(shí)注意生活作息時(shí)間要有規(guī)律，養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)起床的生活作息時(shí)間，可以根據(jù)身體的臨床表現(xiàn)使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進(jìn)行改善癥狀。
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李長(zhǎng)征 醫(yī)師
桓臺(tái)縣果里鎮(zhèn)永富村衛(wèi)生室 一級(jí)丙等
你好，出現(xiàn)失眠、噩夢(mèng)等情況時(shí)，多是由于出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或出現(xiàn)精神壓力過(guò)大等情況所造成的，在出現(xiàn)這種情況之后，就需要及時(shí)的選擇方法進(jìn)行治療，主要是需要選擇使用鎮(zhèn)靜安神、改善睡眠質(zhì)量的藥物進(jìn)行治療，促進(jìn)癥狀的緩解控制，此外需要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，放松精神。
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