晚上失眠多夢怎么回事？
病情描述：醫(yī)生，我今年已經(jīng)28歲，已婚五年，已經(jīng)生育孩子今年上幼兒園大班了的，可我也不知道知道最近是怎么回事來著，就老是，晚上失眠多夢，我想問一下，這是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠多夢屬于睡眠障礙的一種，導(dǎo)致這種情況的原因很多，一般和精神壓力以及環(huán)境因素有很大的關(guān)系，在入睡前要注意避免劇烈的活動，晚飯以清淡易消化為主，在睡前可以聽一些輕音樂喝杯牛奶，還要注意保持心情的愉悅，避免心情過度緊張，也可以服用一些安神補(bǔ)腦的藥物。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
晚上出現(xiàn)了失眠，多夢的癥狀，考慮和神經(jīng)衰弱有很大的關(guān)系，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用藥治療，是由于植物神經(jīng)功能出現(xiàn)了紊亂就會容易產(chǎn)生興奮性增高，就會應(yīng)該有失眠多夢的表現(xiàn)，也可以采用口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行用藥治療，平時要注意清淡飲食。
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