夏季很疲勞咋辦呢？
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，夏天天氣炎熱，就會出現(xiàn)容易疲勞的癥狀，另外容易疲勞，也不排除是氣血虧虛的原因所導(dǎo)致的。建議平時加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，像大棗，桂圓，蓮子等食物，也可以服用氣血和口服液調(diào)理，平時規(guī)律休息，避免勞累，保持心情舒暢，避免情緒緊張勞累。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，夏季疲勞多考慮是，暑熱而導(dǎo)致的，也可以見于苦夏等病因而引起的。如果是暑熱平時可以服用荷葉，金銀花等代茶飲調(diào)理也可以服用藿香正氣膠囊等治療。如果是苦夏而導(dǎo)致的，平時可以多吃蔬菜水果來調(diào)理。如果有其他癥狀建議你可以去附近醫(yī)院的中醫(yī)科，辨證調(diào)理中藥治療。
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李劼若 主任醫(yī)師
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黎健菁 主任醫(yī)師
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