女性更年期失眠怎么治療?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
女性更年期人體的內(nèi)環(huán)境處于一種紊亂狀態(tài),人體當(dāng)中相應(yīng)的激素水平也會出現(xiàn)高低起伏,所以患者會出現(xiàn)失眠,頭暈,頭痛,乏力,食欲降低,睡眠困擾,甚至出現(xiàn)噩夢,月經(jīng)不調(diào)等一系列的生理和心理上的問題。女性朋友可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下興趣愛好,比如跑步,打球,轉(zhuǎn)移自己的注意力,保持充足的睡眠,有一定的調(diào)理作用。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
女性在更年期最容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,如果是出盜汗并且有失眠脾氣暴躁,可以通過口服中成藥繼續(xù)改善,針對這樣的更年期失眠,通過口服谷維素逍遙丸和六味地黃丸艱難補(bǔ)腎丸來治療,具體采用哪一種藥物需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì),通過中醫(yī)辨證來確診,同時(shí)服用藥物期間必須要注意適當(dāng)活動(dòng)鍛煉,不要暴飲暴食。
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