中藥治失眠有用嗎？
病情描述：最近處于更年期的阿姨，晚上總是失眠，睡不著覺，他去問了醫(yī)生，醫(yī)生讓她喝中藥，但是她不想喝這個(gè)，也不知道喝中藥對(duì)失眠有用嗎,希望不要對(duì)自己的身體照成危害。我想問問，中藥治失眠有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果平常有失眠的表現(xiàn)，這種情況和中藥調(diào)理應(yīng)該是有助于改善失眠的，大多數(shù)失眠是因?yàn)榫窬o張，焦慮或者是有心理壓力過大等因素引起來的這種失眠的狀態(tài)，應(yīng)該注意積極的調(diào)整飲食和心態(tài)。盡量的適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，然后配合中藥或者西藥進(jìn)行調(diào)理，應(yīng)該是能夠改善睡眠的。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，可能是非常有用的。需要看中醫(yī)大夫拿脈辯證開方。辯證不清楚可能會(huì)影響效果。容易失眠的人應(yīng)該忌口興奮性食物，辛溫動(dòng)火食物，忌口油膩寒涼食物。食療可能有豬腦靈芝湯，豬心參湯，酸棗仁茶，蓮子心茶，核桃粉，百合等。失眠應(yīng)該多按摩然谷穴和太沖穴等。
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