孕婦老失眠是什么原因
病情描述：懷孕有32周了，最近總是半夜睡不著，喜歡起夜，睡不安神。因為我平時喜歡右側(cè)睡，但是醫(yī)生告訴我左側(cè)睡對胎兒好。所以也許是這個影響的我沒法安睡。我想問問婦產(chǎn)科醫(yī)生孕婦老失眠是什么原因？長期失眠會不會對孩子有影響呢？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦在懷孕期間長期失眠對胎兒的發(fā)育會產(chǎn)生明顯的不良影響。導(dǎo)致孕婦失眠的原因可能是因為妊娠期貧血，妊娠期心臟供血不好，妊娠期缺鈣或者是過度疲勞等多種因素引起的。出現(xiàn)這種癥狀時，孕婦應(yīng)當?shù)结t(yī)院就診，化驗血常規(guī)，做心電圖檢查。如果有明顯的貧血或心肌供血不好，可以給予適當?shù)膶ΠY治療。同時要注意補充鈣劑，按時休息，不要過度勞累。
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劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
你好，孕婦懷孕以后身體和精神上承擔的壓力都是比較大的，特別是隨著孕周的增加，負擔會越來越重，是有可能會導(dǎo)致孕婦睡眠不能安穩(wěn)的。左側(cè)臥位睡覺對胎兒是有好處的，右側(cè)睡覺也不是不可以，只要避開仰臥位和俯臥位就可以。建議對于睡姿慢慢練習(xí)，順其自然會更好。另外平時注意生活節(jié)奏不要太快，可以聽一些舒緩的輕音樂，睡前喝適量的熱牛奶，對改善睡眠都是有好處的。
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