為什么懷孕初期會失眠
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好?,F(xiàn)在剛剛懷孕,所以心情比較興奮,而且擔(dān)心孩子有什么問題,也有點(diǎn)緊張,還會出現(xiàn)一些早孕反應(yīng),這些情況都可能會造成懷孕初期失眠的情況。出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐,這是典型的早孕反應(yīng),一定要放松心情,不要太緊張。平時(shí)要做到早睡早起,作息規(guī)律。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你好,懷孕初期失眠可能是妊娠的反應(yīng)。一般在妊娠6周以后會出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲減退,頭暈等反應(yīng),可能是由于胎兒逐漸增大,子宮體積日漸膨脹就會出現(xiàn)睡眠困難,孕早期可以吃一些刺激睡眠的飲食,比如蓮子,龍眼,多喝牛奶,用熱水泡腳對失眠的改善是有一定的幫助的。
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