孕期經(jīng)常失眠對寶寶有影響嗎
病情描述：我的閨蜜懷孕已經(jīng)有5個(gè)多月了，在家一直休息，白天也不出去，就在家里睡覺，但是一旦到了晚上她就睡不著了，經(jīng)常性的失眠，閨蜜試著改變生物鐘，但是閨蜜還是失眠，請問醫(yī)生孕期經(jīng)常失眠對寶寶有影響嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕期長期睡眠不足對孕婦本身和胎兒都有不良影響，孕婦容易合并妊娠期高血壓疾病，妊娠期糖尿病，免疫力低下，情緒波動(dòng)等合并癥，胎兒容易出現(xiàn)發(fā)育遲緩，流產(chǎn)早產(chǎn)等異常情況。
牛奶，香蕉，大棗都有鎮(zhèn)靜安神的作用，睡前熱水泡腳也有助于改善睡眠。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
從描述的情況看，因?yàn)榘滋煸诩倚菹?，白天睡覺比較多，一般晚上睡不著，這是正常的情況，說明出現(xiàn)了黑白顛倒的現(xiàn)象，這種情況并不稱為失眠，如果想糾正生物鐘的情況，一般就需要白天避免睡覺，盡量選擇晚上睡覺，因?yàn)橥砩纤X，激素水平影響，有利于胎兒的生長發(fā)育，如果經(jīng)常性的晚上不睡覺，對于胎兒的生長發(fā)育是沒有好處的。
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