孕婦失眠是什么造成的
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，孕婦失眠有可能是因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)激素分泌的因素。也有可能和生活壓力，家庭壓力，或者對(duì)于分娩的恐懼，家庭不和睦等等因素都有關(guān)聯(lián)的。建議您盡量放松心情，白天的話(huà)也可以適當(dāng)?shù)耐獬錾⒉?，避免長(zhǎng)時(shí)間待在家中，避免在狹小的空間內(nèi)以免情緒低落。如果效果不理想，也可以去醫(yī)院面診，再安排是否可以選擇一些孕婦可以使用的調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥。
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曹美英 副主任醫(yī)師
永興縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
是因?yàn)閼言械臅r(shí)候體內(nèi)的激素水平變化有關(guān)，不要過(guò)于的緊張，要有一個(gè)好的情緒。白天的時(shí)候盡量減少睡眠，晚間的時(shí)候用溫?zé)岬乃菖菽_，然后喝一杯牛奶，有助于睡眠。懷孕期間主要就是應(yīng)該多注意休息，不要過(guò)于勞累，要保持良好的睡眠，對(duì)胎兒的發(fā)育有好處。
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