孕晚期失眠影響寶寶么
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕快8個(gè)月，出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，就會(huì)影響到孕婦的休息，也會(huì)影響到體內(nèi)的激素水平，所以對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)也是有一定影響的。有可能是因?yàn)樽訉m增大的原因引起的，需要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，同時(shí)避免白天睡的比較多，以免影響夜間的睡眠，也需要注意飲食調(diào)理，平時(shí)多吃含維生素c的食物，睡前可以泡腳，可以提高睡眠質(zhì)量。
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王培培 醫(yī)師
夏津縣大華醫(yī)院 二級(jí)甲等
有的女性到了孕晚期的時(shí)候，由于精神緊張，所以出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好，失眠的現(xiàn)象，所以一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，放松心情，另外，失眠也可能是神經(jīng)衰弱或者缺鈣引起的，所以要記得補(bǔ)充鈣劑，必要的話吃點(diǎn)調(diào)理神經(jīng)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物 ，而且白天睡覺(jué)的時(shí)間不要太長(zhǎng)。
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