早醒性失眠怎么辦?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
平時可以考慮安神補腦液,谷維素,歸脾丸,復合維生素b等一些鎮(zhèn)靜安神的藥物進行治療一段時間,這些藥物副作用相對比較小,可以較長時間服用,如果效果不好的情況下,也可以服用安定或者是阿普唑侖等一些需要來進行對癥處理,平時要放松心情,減少壓力。祝健康。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
早醒性失眠是體內(nèi)生活中紊亂一個最重要的體現(xiàn),在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的作息習慣,按時起床,按時睡覺,不要長時間熬夜,也可以在醫(yī)生的指導下吃一些營養(yǎng)神經(jīng)營養(yǎng)血管的藥物,或者是吃一些輔助睡眠的藥物。一般來講早醒性失眠并不是特別嚴重,注意做好生活上的各項護理,能夠有效的改善癥狀。
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失眠有什么危害?怎么預防失眠?
我們都知道失眠不好,但是失眠具體而言對我們有什么危害呢?要怎樣才能預防失眠呢?對... 詳細?