什么是失眠多夢，該怎么辦？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠多夢是指入睡比較困難，同時(shí)還會容易出現(xiàn)多夢的癥狀，經(jīng)常發(fā)作的話，考慮和神經(jīng)衰弱有很大的關(guān)系，由于精神壓力比較過大，就會容易產(chǎn)生植物神經(jīng)，出現(xiàn)功能紊亂，工傷還會容易產(chǎn)生記憶下降，注意不集中的表現(xiàn)，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用藥治療，平時(shí)要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
失眠多夢多數(shù)可能是因?yàn)槿胨щy或者睡眠質(zhì)量比較差，容易出現(xiàn)發(fā)夢，這種可能是因?yàn)槠綍r(shí)精神壓力比較大，或者有一些神經(jīng)衰弱引起的，具體要到醫(yī)院檢查一下。平時(shí)也可以適當(dāng)服用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且最近這段時(shí)間生活就是要注意保持規(guī)律，也可以睡前適當(dāng)活動(dòng)一下。
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