晚上經(jīng)常做夢也是失眠嗎？
病情描述：晚上經(jīng)常做夢也是失眠嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
對于做夢這種情況，如果并不影響日常休息質(zhì)量，一般考慮沒有問題，屬于一種正常的生理狀態(tài)。如果早上起床感覺休息質(zhì)量不是很好，對于所做的夢記憶比較清楚，說明當(dāng)時屬于一種淺睡眠的狀態(tài)，一般都屬于神經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)。需要使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和鎮(zhèn)靜安神等對癥的藥物進(jìn)行調(diào)理。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
晚上經(jīng)常做夢的話，也算是失眠的一種，這種的話多數(shù)睡眠質(zhì)量會比較差，白天可能會容易出現(xiàn)疲倦乏力等各種癥狀，建議平時的話生活作息要注意保持規(guī)律，而且也可以適當(dāng)服用一些安神的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。同時自己也可以泡點(diǎn)玫瑰花或者百合茶喝一下，同時也可以適當(dāng)用熱水泡泡腳。
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