失眠怎么辦
病情描述：失眠怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，引起失眠的原因有很多，像精神壓力大，心事過多等原因。建議你針對自己具體的情況，如果是工作壓力過大的原因的話。一定要緩解自己的工作壓力，特別是要保證足夠的睡眠。如果是心理有壓力的話，可以找家人和朋友傾訴一下。必要時到正規(guī)的醫(yī)院心理咨詢科，讓專業(yè)的醫(yī)生給疏導(dǎo)一下。
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梁艷 醫(yī)師
淮南東方醫(yī)院集團謝一醫(yī)院 二級乙等
臨床上患者失眠的情況，一般多考慮屬于神經(jīng)性失眠的表現(xiàn)，治療方面多建議使用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和一些鎮(zhèn)靜安神等對癥的藥物進行治療。發(fā)病原因可能是由于患者長期工作生活緊張，壓力過大等原因有關(guān)系。治療方面要注意規(guī)律作息保持情緒平穩(wěn)，避免勞累和精神緊張。注意觀察用藥后的效果。
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