越累會(huì)越失眠應(yīng)該怎么辦
病情描述：越累會(huì)越失眠應(yīng)該怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
越累會(huì)越失眠，考慮和心理壓力過(guò)大有很大的關(guān)系，要注意觀察有沒(méi)有出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的情況，不容易合并有記憶力下降，注意力不集中，手發(fā)抖，心跳加快等癥狀，可以采用口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療，同時(shí)還要注意飲食，少吃辛辣刺激性的食品，以免刺激引起失眠的癥狀加重。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
失眠是一種以經(jīng)常無(wú)法正常睡眠、難以入睡、缺乏睡眠時(shí)間、缺乏深度睡眠和嚴(yán)重失眠為特征的疾病，從西醫(yī)的角度來(lái)看，長(zhǎng)期過(guò)度緊張、腦力勞動(dòng)和強(qiáng)烈的思想情緒波動(dòng)會(huì)使大腦皮層的興奮和抑制相互失衡，導(dǎo)致大腦皮層功能障礙和失眠，所以會(huì)有更多的疲倦更多的失眠。
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