中醫(yī)有治療失眠的偏方嗎
病情描述：醫(yī)生您好，我之前的睡眠一好的，但是從1年前搬家開始，睡一個好覺已經(jīng)變?yōu)榱松莩薜膲粝?，之前為了睡好，一直是吃安眠藥入睡，是我現(xiàn)在的藥量越來越大我覺得這不是好事，我想問問中醫(yī)有沒有治療失眠的偏方？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
失眠，采用中醫(yī)的方法來進行治療也是可以的，可以采用局部按摩或者是口服中藥來進行治療，可以采用口服安神補腦的藥物來進行，改善睡眠的質(zhì)量，同時還要注意觀察有沒有究竟心理壓力過大的情況，如果出現(xiàn)心理壓力過大的話，可以通過多參加戶外運動來分散注意力，緩解失眠。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
青少年出現(xiàn)有失眠的癥狀，要注意觀察有沒有出現(xiàn)心理壓力過大的情況，可以采用口服安神補腦的藥物來進行用藥治療，會容易引起植物神經(jīng)功功能出現(xiàn)有紊亂，同時還會容易產(chǎn)生記憶力下降的情況，平時要注意保持心情的開朗，注意多參加戶外運動開朗心情，避免情緒的劇烈波動。
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