憋氣失眠嗎
病情描述：憋氣失眠嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
從生理學角度來說，人們偶爾會出現(xiàn)胸悶憋氣的情況，可能是心臟異常，也可能是身體疾病引起的，像存在植物神經(jīng)錯亂的情況從而引起身體不適；而人體憋氣又會影響人們的睡眠質量，出現(xiàn)失眠等狀況，建議及時去醫(yī)院做檢查，也可以去咨詢中醫(yī)進行身體上的調理，多吃有機果蔬，多外出運動，保持良好的精氣神。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好，考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，身體虛弱，精神壓力大等引起的失眠等情況，還容易引起多夢，頭昏，乏力沒精神等情況，可以服用調節(jié)神經(jīng)，安神等藥物治療，如谷維素，注意飲食作息規(guī)律，不要熬夜喝酒和不要喝茶喝咖啡等以免刺激影響睡眠，適當運動鍛煉增強體質比較好。
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