經(jīng)常失眠可以按摩這穴位治療嗎
病情描述：經(jīng)常失眠可以按摩這穴位治療嗎？有沒有比較有效的治療失眠方法呢？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常出現(xiàn)有失眠的癥狀，采用穴位按摩的方法來進行治療也是可以的，要注意觀察有沒有出現(xiàn)心理壓力過大的情況，可以采用口服安神補腦的藥物來進行用藥治療，改善失眠的癥狀，同時還要注意緩解心理壓力，可以通過多參加戶外運動來分散人體的注意力，保持心情的開朗。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
經(jīng)常失眠的話，采用穴位按摩的方法來進行緩解也是可以的，要注意觀察有沒有出現(xiàn)心理壓力過大的情況，如果產(chǎn)生了心理壓力過大就會容易引起植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，產(chǎn)生失眠多夢，心跳加快，心悸，等表現(xiàn)同時還要口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進行聯(lián)合用藥治療。注意要保持心情的開朗。
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