杭州哪個(gè)醫(yī)院看失眠比較好
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠的原因很多種，一般情況下是由于長(zhǎng)期的睡眠功能紊亂，特別是經(jīng)常精神壓力比較大造成的一種神經(jīng)功能官能癥改變，可以去省人民醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科還有市人民醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行診斷和治療，對(duì)于頑固性的失眠患者有很好的改善和調(diào)理治療作用。有條件的情況下可以針灸治療的。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
失眠可能是植物神經(jīng)功能，與你自己的情緒心態(tài)的調(diào)整不好有關(guān)系，沒有特殊的醫(yī)院，你可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)科診治，關(guān)鍵在于自己調(diào)整心態(tài)和情緒，不要太多失誤的煩擾，晚飯以后去跳操，練瑜伽鍛煉等，可以促進(jìn)植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能恢復(fù)，并調(diào)節(jié)情緒和心態(tài)，有助于幫助睡眠。
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失眠有什么危害？怎么預(yù)防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對(duì)我們有什么危害呢？要怎樣才能預(yù)防失眠呢？對(duì)... 詳細(xì)?
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什么導(dǎo)致失眠
失眠，是指由于各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、夜間易醒或?qū)е滤吒胁皇孢m的狀態(tài)... 詳細(xì)?
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