艾灸治失眠熏哪個部位
病情描述：我老是失眠，經(jīng)常都是睡不著覺的。請問艾灸治失眠熏哪個部位呢？
醫(yī)生回答 (2)
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 三級甲等
艾灸對失眠有很好的療效，通常在睡前進行，效果更好。常見穴位有百會、四神聰、太陽、風池穴等。此外，根據(jù)失眠患者的寒熱虛實辨證，可以選擇相應的穴位。對于年老體弱的失眠患者，可加腎穴位、涌泉穴。對于情緒焦慮的患者，可以加入神門、內(nèi)關和痰濁，通常少食、大便稀的患者，可艾灸中脘、脾俞等。
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劉世平 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
艾灸治療失眠的穴位有四神聰，太陽，風池穴等。睡眠質(zhì)量下降，容易導致記憶力不集中，工作能力下降，胸悶心悸，血壓不穩(wěn)定等。治療失眠，除了艾灸，還有藥物治療，或者是飲食治療。平時不要喝興奮的飲料，少玩手機看一些比較喜劇的電影，不要有太大的心理負擔。
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