出現(xiàn)失眠原因是什么
病情描述：最近上班老是無精打采的，就是因為，最近，每天晚上，都是睡不著，出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，最近生活復(fù)習(xí)也沒有什么改變，還是一如既往的，有誰知道我出現(xiàn)失眠原因是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)失眠的原因是比較多的，出現(xiàn)失眠可能是因為精神壓力，社會心理因素，某些慢性疾病等因素所導(dǎo)致的，所以出現(xiàn)失眠的患者首先需要調(diào)整其心理狀態(tài)，然后在明確患者是否存在原發(fā)病，對于存在某種慢性疾病的患者，是可以采取相應(yīng)的對癥治療，然后失眠就可以得到改善。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
失眠有很多原因和不同的干擾因素，如生活和工作中的各種不愉快，容易導(dǎo)致焦慮和緊張等壓力反應(yīng)，表現(xiàn)為失眠；環(huán)境非常嘈雜，照明不舒服，溫度太冷太熱，或者氣味特別，這些也會導(dǎo)致失眠；睡覺前，饑餓或過度飽足容易導(dǎo)致失眠，焦慮或抑郁的人也容易失眠，建議找到病因后進(jìn)行對癥治療。
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