失眠怎么治
病情描述：醫(yī)生你好，不知道怎么的我最近一段時(shí)間總失眠，晚上一般很晚都睡不著，而且白天又不怎么犯困，而且又能吃，平時(shí)也沒有覺得有什么不對(duì)勁，就是最近想的事太多，難道因?yàn)檫@個(gè)所以影響睡眠嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉小璇 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行治療的同時(shí)，還要注意觀察有沒有出現(xiàn)心理壓力過大的情況，如果和心理壓力過大有關(guān)系的話，同時(shí)還要注意緩解壓力，避免引起失眠癥的加重，在睡覺的時(shí)候要注意保持環(huán)境的安靜，光線不可以太明亮，都會(huì)容易引起失眠的癥狀加重。
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李玉志 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
有許多治療方法。藥物治療也是一種常用的安全有效的方法。有人建議你去正規(guī)醫(yī)院開藥。失眠是睡眠障礙最常見的形式，包括難以入睡、難以保持睡眠、睡眠淺、經(jīng)常做噩夢(mèng)、早醒等。失眠在醫(yī)學(xué)上可分為三類，一類是短暫性失眠。它通常持續(xù)幾天。其次，短期失眠通常持續(xù)兩到三周。第三，慢性失眠持續(xù)一個(gè)多月。
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