造成失眠的具體原因有哪些
病情描述：我以前睡眠狀況挺好的，到頭就睡。近幾年，睡眠狀況是越來越差，而且我以前一直都是11點多睡覺，現(xiàn)在11點多躺下去，到兩三點都睡不著，有時候是整宿都沒睡著。醫(yī)生，造成失眠的具體原因有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠可由多方的原因引起，有氣血不足，工作壓力過大，精神緊張，根據(jù)您的年齡情況，也可能是由于更年期的癥狀，導致的失眠，建議可服用補氣養(yǎng)血的藥物，配合治療睡眠的藥物進行治療來改善，狀告最好到醫(yī)院詳細的檢查一下，根據(jù)檢查結果合理的進行治療，日常生活中也要注意休息，保持心情愉悅，不要用腦過度疲勞。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
引起失眠的原因很多，比較常見的原因是壓力過大，心神不寧，思慮過多或者是藥物影響，內(nèi)分泌失調等導致的，50歲這個年齡有可能是更年期綜合癥的表現(xiàn)，建議你口服安神養(yǎng)腦的藥物進行調理，有利于改善癥狀，飲食上不要吃過于生冷、油膩、辛辣和刺激性的食物，要以容易消化的軟食為主。
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