全世界失眠伴奏能治好失眠嗎
病情描述：老是失眠，很久都沒有睡過好覺了，經(jīng)常晚上一個(gè)人就在那里數(shù)綿羊數(shù)了好久也沒有睡著，也不知道是我自己的問題還是怎么了，反正我以前從來沒失眠過，全世界失眠伴奏能治療失眠嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
患有失眠的話，要注意觀察和心理壓力過大有沒有關(guān)系，如果出現(xiàn)了心理壓力過大的話，就會容易產(chǎn)生植物神經(jīng)功能紊亂，就會出現(xiàn)有失眠多夢的表現(xiàn)，可以采用口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行，用來治療，也可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行用藥，同時(shí)還要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)，可以起到分散注意力的作用。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
這種情況考慮有可能是生物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠，有可能是最近工作壓力大，精神高度緊張和生活習(xí)慣不規(guī)律等原因?qū)е碌??？梢缘秸?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查就診，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜安神助眠的藥物治療能有一定的效果，多喝水，清淡飲食，早睡早起，養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣。
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