失眠是指什么
病情描述：老婆最近晚上老是特別興奮，總是熬夜追劇，有時候會整夜不睡，第二天也是精神奕奕，有時躺在床上翻來覆去的睡不著，玩手機，我想知道失眠是指什么？治療的話廣東廣州哪里比較好？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
失眠這種情況主要是夜晚的時候想睡卻睡不著。有的會出現(xiàn)多夢。您的這種情況主要與您的個人習慣有關系，建議您最好是不要熬夜，盡量減少使用手機和電腦的時間，堅持鍛煉身體，能夠有助于癥狀的改善，如果長期的這種熬夜，對您的身體健康是有一定影響的，一定要及時改善一下睡眠。
-
-
-
-
蔣兵營 醫(yī)師
任丘市麻家塢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
失眠指的是每天晚上入睡困難，或者是入睡之后容易驚醒，一般是上年紀的人或者是有一些情緒影響力比較大的人，是比較容易出現(xiàn)失眠的狀態(tài)，有失眠的患者應該注意，不要讓自己太過勞累。可以選擇用一些調整睡眠的藥物，或者用中藥針灸來治療，平時應該放松心情。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
-
-
失眠有什么危害？怎么預防失眠？
我們都知道失眠不好，但是失眠具體而言對我們有什么危害呢？要怎樣才能預防失眠呢？對... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號