治療失眠的最好方法
病情描述：這段時間總是睡不好，網(wǎng)上查了一下是失眠，那治療失眠的最好方法是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，必須要檢查什么原因，如果是有植物神經(jīng)功能紊亂，口服谷維素有幫助，如果是有腎虛的情況下，口服健腦補腎丸有幫助，同時嚴重的失眠可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥物可以使用阿普唑侖或者是佐匹克隆膠囊。在睡前注意不要喝茶喝咖啡，不要喝有刺激性的飲料。
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宋路路 主治醫(yī)師
白山市中心醫(yī)院 二級甲等
從見效快、副作用小、經(jīng)濟簡單的角度來看，理療是治療失眠的最佳方法。常用方法包括經(jīng)顱磁療:磁信號可以穿透顱骨刺激腦神經(jīng)而不衰減，從而達到治療失眠的效果；電療:包括靜電療法、直流電療法等。本品治療失眠有效，無副作用，已在大多數(shù)醫(yī)院推廣。傳統(tǒng)針灸療法:在相應的穴位進行針灸治療，可以改善神經(jīng)癥狀，對失眠有很好的療效。頭部按摩
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