失眠了怎么治療
病情描述：已經(jīng)有兩三天了，晚上的時(shí)候失眠，要三點(diǎn)左右才睡得著，失眠了怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
年輕人出現(xiàn)失眠多考慮有心理因素，如工作及生活壓力大，人際關(guān)系不好等，造成入睡困難，多夢(mèng)易醒的癥狀，影響工作狀態(tài)，嚴(yán)重的誘發(fā)焦慮抑郁等精神疾病，建議就診醫(yī)院精神心理科看看，可以讓大夫使用鎮(zhèn)靜助眠的藥物治療，注意按時(shí)作息，不要熬夜，勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
出現(xiàn)了失眠，一般考慮還是有心情不好，或者是思慮過(guò)度而引起的，需要通過(guò)檢查確定什么原因才可以更好的治療，出現(xiàn)這種失眠的現(xiàn)象，需要積極的口服藥物，可以通過(guò)口服鎮(zhèn)靜催眠藥來(lái)治療，同時(shí)注意不能喝茶喝咖啡，建議口服谷維素片，也可以口服夜寧糖漿，口服液等。
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