哺乳期紅棗可以吃嗎?
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李穎 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
紅棗具有補血的作用的,一般哺乳期由于產(chǎn)后常見氣血不足的現(xiàn)象,所以是可以考慮吃的,具有補血作用,但是如果有嚴重的氣血不足,紅棗就不一定有效的,可以考慮就診中醫(yī)科使用補益氣血的藥物,一般可以服用八珍丸或者是十全大補丸調(diào)理,有利于恢復。
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陳建鳳 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)高皇鎮(zhèn)計生服務(wù)所 一級
您好,很高興為您解答,哺乳期是可以吃紅棗的,紅棗有補血的功效,產(chǎn)后氣血虛弱,適量吃是有好處的,還可以多吃一些花生,核桃,動物肝臟,少吃生冷刺激的食物,哺乳期要盡量避免使用藥物,注意休息,保證充足的睡眠,希望我的回答可以幫到您。
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