治療失眠最好的方法
病情描述：這段時間總是失眠，每晚翻來覆去怎么都睡不著，治療失眠最好的方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
總是出現(xiàn)失眠，睡不著覺，注意檢查是否有心情不好，或者是心情壓力過大引起的，對于失眠的治療，目前主要是采取口服藥物的方式進行治療，養(yǎng)成良好的飲食習慣，注意不要喝茶喝咖啡，可以根據(jù)病情來選擇對癥治療，可以口服鎮(zhèn)靜催眠藥可以口服安神補腦液等對癥治療。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
最近總是失眠，主要考慮可能是因為工作壓力太大，導致有些神經(jīng)衰弱，也有可能是因為最近這段時間周圍環(huán)境相對比較雜，導致的不排除有其他一些疾病的影響。最好是要到醫(yī)院進一步檢查和評估，平時也可以在?？漆t(yī)師的指導下服用一些鎮(zhèn)靜的藥物，而且也可以適當睡前泡泡腳。
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