得了失眠如何治療？
病情描述：最近工作壓力很大，脾氣暴躁，晚上失眠多夢，請問得了失眠如何治療？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
工作壓力很大，而且產(chǎn)生了失眠癥狀的話，考慮和植物神經(jīng)功能紊亂有很大的關(guān)系，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行對癥用藥治療，同時還要注意觀察有沒有出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，如果產(chǎn)生了神經(jīng)興奮性增高的話，也會容易產(chǎn)生失眠多夢的表現(xiàn)，會容易產(chǎn)生胸悶氣短，注意不集中，記憶力下降等癥狀。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
工地做壓力過大，產(chǎn)生了脾氣暴躁，晚上失眠多夢癥狀的話，可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來進(jìn)行用來治療，同時還要注意多參加戶外運(yùn)動，可以起到分散人體注意力的作用，可以起到緩解神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，同時可也可以采用睡覺前口服一杯熱牛奶，可以起到改善睡眠的效果。
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