失眠能治好嗎
病情描述：公司讓我們趕一個(gè)策劃案，每天都在加班，每個(gè)人精神也是高度集中的在工作，不知道是不是壓力太大了，最近總是失眠，失眠能治好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠能不能治好，要看這個(gè)人的性格、人格特點(diǎn)。還有所處的工作環(huán)境、家庭環(huán)境。需要注意及時(shí)對(duì)證治療，神經(jīng)衰弱可以使用中西醫(yī)結(jié)合治療，口服谷維素、維生素B1、艾司唑侖治療效果很好，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，如果癥狀沒(méi)有改善，建議你及時(shí)去醫(yī)院睡眠專科就診。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
失眠的原因有很多，可能是主要的，也可能是次要的。如果長(zhǎng)期失眠的西醫(yī)治療方法一般不是很好，建議用中醫(yī)慢慢調(diào)理。一般失眠可以通過(guò)調(diào)理慢慢治愈，所以建議平時(shí)睡覺(jué)前不要吃難消化的東西，睡覺(jué)前喝一杯牛奶有助于睡眠。避開(kāi)光線刺激等;避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。
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