失眠三年多了
病情描述：自從生完孩子之后，都是在家?guī)Ш⒆樱砩纤X總是失眠。失眠三年多了，如何治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
您這種狀況，建議您口服谷維素和刺5加，連續(xù)服用半個月到一個月觀察，看看是否有好轉(zhuǎn)，如果沒有好轉(zhuǎn)，建議您最好還是去醫(yī)院看看中醫(yī)科，吃點中藥調(diào)理，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，放松心情，養(yǎng)成良好的作息時間，多吃新鮮蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，不要吃辛辣刺激性的食物。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
失眠三年了，考慮還是有頑固性失眠引起的，也不能排除有腎虛植物神經(jīng)功能紊亂，必須要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇相適應(yīng)的治療措施，可以根據(jù)病情來選擇治療方案，注意保持心情舒暢，不要喝茶喝咖啡，同時也需要采取口服鎮(zhèn)靜睡眠藥治療，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣有很重要的作用。
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