廣州中醫(yī)治療失眠
病情描述：醫(yī)生，我媽媽常年失眠，一直睡不好，我想帶她去廣州看看中醫(yī)，請問廣州中醫(yī)治療失眠有效嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
在廣州采用中醫(yī)藥的方法來進(jìn)行治療也是可以的，可以采用口服安神補(bǔ)腦的中藥來進(jìn)行用藥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合用藥，要注意檢查有沒有出現(xiàn)心理壓力過大的情況，如果心血有精力過大的話，要注意保持心情的開朗，女性在更年期間要注意檢查有沒有出現(xiàn)，和雌性激素缺乏有關(guān)系。
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呂從改 副主任醫(yī)師
石家莊市第二醫(yī)院 二級甲等
失眠的原因包括:心脾血不足、肝郁化火、痰熱內(nèi)擾、陰虛火旺、心膽氣虛等。治療失眠的方法包括:清熱瀉火，除煩；健脾養(yǎng)血，安神定志；滋陰清熱、安神定志等。第一，調(diào)整生活，合理飲食，多吃蔬菜水果，如蘋果、紅棗、山藥、枸杞、南瓜、芡實(shí)、蘑菇、西紅柿、小扁豆、豆制品等容易滋養(yǎng)氣血的食物；少吃辛辣油膩的小吃；不要熬夜，定期工作和休息，調(diào)節(jié)壓力，緩解大腦緊張。
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